بررسی عوامل خطر کمردرد در فوتبالیست های نونهال و نوجوان

کمردردیکی از علائمرایجدربالغین محسوب می شود وشیوعبالایآن درنوجوانانبهعلتارتباطشبا نوعمزمنآن درسنینبالاترموردتوجههمگان است. شواهد نشان می دهد که این میزان در ورزشکاراندرسطحرقابتی فعالیت می کنند بالاتر ازجمعیتهمسنغیرورزشکاراست. بر اساس شواهد تاکنون در خصوص ارتباط بینقدرتعضلاتتنهو کمردرد به طورگستردهبررسیشده استامادربینورزشکارانفوتبالیستنوجواناینارتباطتا کنون کمتربررسیشدهاست. تحقیق حاضر یکمطالعهمقطعی–مقایسه ایاست. که هدفآنبررسیعواملشایعکمردرد درورزشکاراننوجوانفوتبالیستمی باشد. بدین منظور بر اساس پرسش نامه کمردرد تعداد 30 نفر نونهال و نوجوان فوتبالیست در قالب دو گروهبا کمردرد و بدون کمردرد انتخاب شدند. پس از آن عوامل مختلف مانند سن،قد،وزن،میانگین ساعتتمریندرهفته،تفاوتطولدواندامتحتانی،کوتاهی عضلاتهمسترینگ،استقامت عضلات پشت و کمر،میزان انعطاف پذیری عضلات پشت و کمر،قطرعضلاتدیوارهشکم و مولتیفیدوس هاانجامشد سپس ارتباط بین عوامل فوق و کمردرد وهمچنیننمرهvasبا برخی ازعواملبالاموردبررسیقرارگرفت. سپس برای بررسی تفاوت نمره های بین دو گروه از آزمون های مختلف آماری در سطح معنی داری کمتر از 05/0 بررسی شدند. نتایج تحقیق نشان داد که بین میانگینمتغیرهای سن،قد،وزن، میانگینساعتتمریندرهفته،و استقامت عضلات پشت و کمر، کوتاهی عضلات همسترینگ، میزان تقارن و ثبات مچ پا و میزان انعطاف پذیری عضلات پشت و کمر، قطر عضلات مولتیفیدوس و مایل خارجیوکمردرددرفوتبالیست هاینونهال و نوجوان ارتباط معنی داری وجود ندارد.اما بین میانگین متغیرهای قطرعضلات مایل داخلی و راست شکمیبا کمردرد در بین دو گروه معنی دار می باشد.بنابراین به مربیان رده های نونهالان و نوجوانان پیشنهاد می شود با توجه ارتباط عوامل فوق با کمردرد،در کنار تمرینات تکنیکی و تاکتیکی، برنامه های بدنسازی به منظور تقویت عضلات شکم و کمر با هدف پیشگیری از کمر درد توجه ویژه مبذول دارند.